Ein Beispiel für einen Sonnengruß als Inspiration.

entspannter Yoga Flow am Strand bei wunderschönem Sonnenuntergang. Vielleicht nicht ganz perfekt im Sand, aber das muss es auch nicht sein... Wichtig ist, dass du bei dir selbst bist und es sich für DICH gut anfühlt ! feel the flow und sei ganz bei DIR und deiner Yoga Einheit

Vorstellung des Yogaloft. Angefangen von der Yogakleidung bis hin zur gesunden Ernährung aus der Regionen.

Liebe Yogafreunde, ausgegebenen Anlass Covid19 kann ich leider mein neu erstelltes Yogaloft nicht eröffnen. Aber schaut einfach auf meiner Homepage vorbei und findet in meinem Shop weihnachtliche Überraschungen. Bis bald und bleibt gesund eure Andrea......

Yoga im Freien ist immer wieder eine Inspiration. Die frische Luft erhöht den Energiefluss und stärkt die Psyche. Ebenso wird das Immunsystem gestärkt und vermehrt Vitamin D3 aufgenommen.

Yoga im Freien ist immer wieder eine Inspiration. Es stärkt dein Immunsystem, hilft dir Vitamin D3 zu speichern und erhöht den Energiefluss.

Informationsvideo der neuen Homepage von meinyogastunde.de

Einzelne Asanas

Dieses Video zeigt einen kleinen Ausschnitt einer Yogaflow Sequenz zur Motivation für Yoga im Freien