Mittwoch Mittelstufe II bei Rebecca
Für diesen Kurs solltetst du schon mit den Grundbegriffen vertraut sein
Freie Plätze
Beschreibung
Du hast schon Vorkenntnisse oder du möchtest gerne wieder einsteigen? Dann bist du hier richtig. Am besten veranschaulichen lässt sich der ganzheitliche Ansatz durch die vier Hauptbestandteile von Yoga: Körperübungen (Asanas) Atemübungen (Pranayama) Konzentration und Sammlung (Meditation) Entspannung und Regeneration Yoga ist praktisch für alles gut, was unseren Körper und unseren Geist betrifft. Die regelmäßigen Yogaübungen, auch Asanas genannt, haben viele positive Auswirkungen. Man ist entspannter, beweglicher und ausgeglichener. Man stärkt das Herz-Kreislauf-System und den Rücken, kann bestimmte Stellen seines Körpers definieren, findet durch Meditation zur Ruhe und lernt dabei auch, durch gezieltes Atmen die körpereigenen Signale besser zu deuten. In diesem Mittelstufekurs solltest du schon mit den Basics vertraut sein. Neugierig geworden ? Dann meld dich gerne. Einstieg jederzeit möglich. Kurs läuft durch.
Bevorstehende Sessions
Storno Umbuchungen
Im Falle von Stornierungen, Abbruch, Versäumnis oder anderweitiger Nichtteilnahme an einem gebuchten und bereits bezahlten Kursangebot besteht kein Anspruch auf Rückerstattung des Preises bzw. Gebühr oder Teilen davon. Umbuchungen sind bei triftigen Gründen möglich. Die Buchung gilt als verbindlich. Falls ihr an einem bereits gebuchten und bezahlten Kursangebot (z.B. Kurse, Workshops etc.) selbst nicht teilnehmen könnt, habt ihr die Möglichkeit, Euren Platz an eine andere Person zu übertragen. Dies erfordert eine rechtzeitige Information an uns per E-Mail an meineyogastunde@web.de mindestens 24 Stunden vor Veranstaltung.
Kontaktangaben
Yoga Loft 2020 Bochingen, Am Römerhof, Oberndorf, Germany
0151-16743730
meineyogastunde@web.de