Happy Bauch Yoga - für Schwangere
Yoga ist eine liebevolle Umarmung für dich und dein Baby
- Beginnt am: 13. Jan. 2024Beginnt am: 13. Jan. 2024
- 75 Euro75 €
- Bochingen, Oberndorf am Neckar, Deutschland
Freie Plätze
Beschreibung
Warum solltest du in der Schwangerschaft Yoga praktizieren ? Die Schwangerschaft ist für jede Frau eine spannende Reise. Alles ist neu und aufregend. Mittlerweile raten Ärzte und Hebammen dazu, Yoga in der Schwangerschaft zu praktizieren. Durch die bewusste Bewegung wird sowohl das Körperbewusstsein als auch das Gefühl für den eigenen Körper gestärkt und Schwangerschaftsbeschwerden werden gelindert. Ausserdem bleibt man mit Yoga in Bewegung und hält den Körper geschmeidigt. Verschieden Atemtechniken und Methoden, das Becken zu lockern gehören zum Beispiel dazu. Generell ist die Empfehlung erst nach der 12 SSW mit einem leiden Sportprogramm zu beginnen, da im ersten Trimester die Schwangerschaft noch nicht so stabil ist und viele Frauen sich in dieser Zeit besonders schlapp und müde fühlen oder mit Übelkeit zu kämpfen haben. Die genaue Uhrzeit findet nach Rücksprache mit den Kursteilnehmerinnen statt.
Bevorstehende Sessions
Storno Umbuchungen
Im Falle von Stornierungen, Abbruch, Versäumnis oder anderweitiger Nichtteilnahme an einem gebuchten und bereits bezahlten Kursangebot besteht kein Anspruch auf Rückerstattung des Preises bzw. Gebühr oder Teilen davon. Umbuchungen sind bei triftigen Gründen möglich. Die Buchung gilt als verbindlich. Falls ihr an einem bereits gebuchten und bezahlten Kursangebot (z.B. Kurse, Workshops etc.) selbst nicht teilnehmen könnt, habt ihr die Möglichkeit, Euren Platz an eine andere Person zu übertragen. Dies erfordert eine rechtzeitige Information an uns per E-Mail an meineyogastunde@web.de mindestens 12 Stunden vor Veranstaltung.
Kontaktangaben
Meine Yogastunde, Kapellenstraße, Oberndorf am Neckar, Deutschland
0151/16743730
meineyogastunde@web.de
